今日からストレスに強くなる!セロトニンを増やす3つの方法
毎日、幸せいっぱい、やる気いっぱいの人どれくらいいるでしょうか?なかなか毎日の仕事に追われ、家に帰れば家事が山積み。息つく暇もなく忙しい毎日を過ごしていると、疲労感で憂鬱になってきますよね。 自分と同じような生活をしているはずなのに、毎日笑顔で元気いっぱいの同僚、お隣さん、お友達。何が違うのでしょう […]
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「子どもの将来のために 」アスペルガー症候群の特徴と接し方
●検診で注意を促されたら 最近は3歳児検診などで発達障害の可能性が指摘されることも増えてきました。逆さバイバイをしたり、一人遊びを好んで同じ年頃の子どもが側で遊んでいてもうまく遊びの輪に入れなかったりという様子から発達障害を疑われることもあります。 発達障害の中でもアスペルガー症候群は、知的な遅れを […]
- うつ病/やる気が出ない, 治療, 薬,
はじめる前に知っておきたい うつ病の薬物治療の重要性と注意点
うつ病の治療においては薬物治療が最も重要となります。それまで健康で普段薬を服用するような習慣がなかった人にとっては戸惑うかもしれません。 多くの患者さんが、できることなら薬に頼らずに治したいと考えるでしょう。実際他の病気と同じように単に休養するだけでも症状が改善される場合ももちろんあります。 しかし […]
「いじめから守るために」アスペルガーの子どもに大切なサポートとは
●実はいじめられていることが少なくない アスペルガー症候群の子どもは、いじめの対象になることが少なくありません。休み時間や登下校の途中でいじめられていることが多いようです。しかし、いじめられていると保護者に訴えることはなかなかありません。学校に行きたくないというような表現の仕方で訴えます。また、体調 […]
不安障害ってどんな病気?4つの代表的な症状
皆さんは不安障害という病気を知っていますか。聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。今回は不安障害とはどのような病気で、どのような種類があるのかご説明したいと思います。 ●不安障害の症状 不安障害とは精神疾患の中で不安を主な症状とする病気をまとめた名称です。不安になるということは皆さん経験され […]
「やれる時にきちんとやれればいい」うつ病を乗り越えて
お名前:ツウ 年齢/性別:50代男性 症状名:うつ病 ●感情がおさえられなくなっていた とにかく何をしてもうまくいかないという事ばかりに目が行き、「うまくいっている」ということが一つも自分の中に生まれませんでした。寝てしまいたいのですが、寝るとすぐに明日になってしまうのが怖く、ふとんの中でずっと明 […]
- うつ病/やる気が出ない, 副作用, 治療薬,
うつ病の治療薬は太るの!?知らなかったこんな副作用
●うつ病の治療薬で太ることはある⁉︎ うつ病の治療中に体重が増加したという話を聞くことはないでしょうか? 抗うつ薬には、確かに「体重増加(食欲増進)」が副作用として添付文書に記載されているものがあります。うつ病の治療が順調に進んで体調が回復し、落ちていた食欲が戻ってきたというばかりでなく、薬の作用と […]
- うつ病/やる気が出ない, 家族, 接し方,
大切な人がうつ病に ご家族の方に気をつけてほしい3つのこと
●お勧めしたい2つの言葉掛け うつ病をはじめとしたメンタル疾患の治療をしている時には、健康な時以上に家族の言葉に敏感に反応します。家族以外の人にはできるだけ平常通りのところを見せなくてはと気を張っているだけに、家庭内では疲れが溜まってしまうためかもしれません。健康な時には何気なく聞き流せる言葉にひど […]