臨床心理士

「うつ病」と「新型うつ病」はどう違うの?臨床心理士の解説

ココポイント 新型うつ病では、気分の上がり下がりが激しい(気分反応性) 新型うつ病では、不眠ではなく過眠の症状がある(過眠) 新型うつ病では、敏感に他者からの評価を気になる(拒絶過敏性) 最近、「新型うつ病」という言葉をよく耳にされるかたもいらっしゃるのではないでしょうか。 「新型うつ病」が20代や […]

うつ病の原因と症状まとめ-知っておきたい2つの治療方法

ココポイント ・現代では8人に1人は生涯のうちにうつ病を経験する ・うつ病の治療には「薬物療法」と「認知行動療法」がある ・うつ病から回復するために大切な姿勢は「急がず、焦らず、着実に」 うつ病の蔓延 ストレスがいたるところにあふれかえっている日本社会。 人間関係や仕事、睡眠不足だったり、何かとスト […]