学校で、仕事先でいきなり……パニック障害の症状が出たときの対処法と予防策
「あれ、なんだかおかしいな……」そう思っているうちに、場所や時間を選ばず襲いかかるのがパニックの怖いところ。今、パニック障害に悩まされる患者さんは決して少なくありません。 自らの症状を認知すること、またお医者さんに適切な診断を受けること、家族に理解してもらうこと、同じ悩みを持つ人と分かち合うこと…… […]
症状
10人に1人が対人恐怖症!? 7つの代表的な症状
●対人恐怖症ってなに? 対人恐怖症という病気を知っていますか。聞いたことがある人はいらっしゃるかもしれません。対人恐怖症は10人に1人2人かかる身近な病気です。この病気について少しお話をしたいと思います。 ●対人恐怖症の症状 対人恐怖症は社会不安障害とも言われています。過去の人前での失敗経験などから […]