動悸

【病気や障害の体験談】 体験談

突然の入院がきっかけでパニック障害に「診断名をきいたら安心した」

お名前:ごんた 　年齢/性別: 40代女性　症状名:パニック障害 ●突然やってきためまいや動悸 私は４年前にパニック障害と診断された女性です。パニック障害の症状は、ある日突然発作がやってくる感じです。それはどこでも起こりえますが、特に外出中に多かった気がします。人ごみや買い物中でも発作は多かったです […]

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　うつ病

砂糖があなたをうつにしている？砂糖とうつ病の関係

ココポイント 砂糖を取りすぎると、逆に低血糖になる 低血糖になると、集中力や意欲が低下する 低血糖になると、うつ病と同じような症状がでてくる。 頭をリフレッシュしたい時には甘いもの！そんな方も多いのではないでしょうか。 しかし、実は近年、砂糖は、頭をリフレッシュさせてくれるどころか うつ病のリスクを […]

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